Аудиокниги в Исполнении "Пугачев Вадим": Очарование Слов и Искусства Голоса, страница 3

Девушка уже седьмой день подряд делала утреннюю пробежку в парке. Вдруг на скамейке обнаружила письмо…

Вроде бы всё хорошо, жизнь течёт привычно, комфортно и размеренно, однако постоянно чего-то недостаёт. Заполнить душевную пустоту и унять гнетущую тоску уже невозможно известными с юных лет способами. Но если семена понимания и радости уже посеяны, то, как многим известно, невзгоды лишь способствуют их прорастанию. Проходя через жизненные испытания и внутренние терзания, главный герой постепенно вспоминает непреложные истины, без принятия которых существование превращается в ад.

Цивилизация обречена: Совет Первых признал эксперимент неудачным, и Итан отправляется исполнить приговор целой планете. Но даже уничтожая мир, он неожиданно спасает одну девочку — и этот маленький поступок может однажды изменить всё.

Уборка с удовольствием? Нет проблем! Воспользовавшись простыми техниками буддийского монаха Шуке Мацумото, вы легко сможете поддерживать чистоту в своем доме и душе.

Правила жизни буддийского монаха.

• В уборке важна регулярность.
• Живи в чистоте. Чувствуй спокойствие. Будь счастлив.
• Уборка – это возможность установить контакт с природой.
• Делая передышку в работе, можно дольше сохранить силы.
• Грязь на полу означает, что душа потеряла покой.
• Уборка — это способ сосредоточиться на текущем моменте.
• Оконные стекла — символ прозрачности и гармонии. Если стекла мутные и на них видны отпечатки рук, то это будет влиять и на ваше сердце.
• К ежедневной рутине, следует относиться сознательно и внимательно.
• Когда мы регулируем дыхание, то подсознательно регулируем и сердце, наводим порядок в растрепанных чувствах.

В этой книге описано не только как очистить лестницу или прихожую, но и как легко справиться с беспокойством и привести мысли в порядок. Она учит быть благодарными и ценить то, что имеешь. Уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце. Следуя этим простым рекомендациям, вы шаг за шагом будете приближаться к очищению души. Шуке Мацумото хочет привлечь внимание обширной аудитории к буддизму. Ему важно донести эти ценности до людей, которые живут сейчас. Буддизм предлагает путь духовного развития, цель которого – проникновение в истинную природу всех вещей.

Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро – в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за этого чаще развивается депрессия и подавляется иммунитет.

Как помочь современному человеку адаптировать свое тело для новой жизни? Какие пути выбрать: изменить восприятие мира, условия жизни или биологическую основу человека? Мартин Модер расскажет, что ученые делают уже сейчас, чтобы решить эту проблему, и что можем сделать мы сами для улучшения собственной жизни.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Кардиохирургия сегодня намного безопаснее, чем в былые времена: огромное количество операций стали рядовыми и большинство пациентов ждет полное выздоровление. Раньше, пробуя новые операции, хирурги заранее готовились к тому, что мало кто из их пациентов сможет поправиться. Тем не менее в истории кардиологии полно случаев с выздоровлениями, ставшими настоящей сенсацией благодаря человеческой изобретательности.
Героями этой книги стали не только те, кто держал в руках хирургические инструменты, но и психологи, инженеры, биохимики, изобретатели, сделавшие возможным труд кардиохирургов; ну и, конечно, сами пациенты со своими родными и близкими, добровольно согласившиеся участвовать в этих экспериментах. Именно благодаря таким героям и зародилась современная кардиохирургия!